朝晩の冷え込みが一層激しくなり、秋気を肌で感じますが

秋の便りの写真で、ホット温かい気持ちになります。

今年は早くから風邪が流行っているそうです。。。

免疫力UPには、体温を1度上げることが1番です！

普段からカラダの巡りを良くし、芯から温めることを心掛けましょう

 

11月は

2日㈮、28㈬

の2日間お休みをいただきます。お休みの時でもメールは受付しておりますのでご質問などお気軽にどうぞ☆

Solam　金田

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